2021-08-24 Tue : 回復のために早めに寝るぞ
日曜日の夜から、体調が万全じゃない感じが続く。体が不調だと思考がネガティブに引っ張られる感じがする。夜には調子が戻ってくるのを感じて、明日には完全に元気になっていたいと思って早めにねむみ(寝室)に入り、たっぷり休むことにした。 妻も「ちょっと体が重い」と言っていて、気候や室内環境の影響もあるのかもしれないなあ。
今日の n 年前
2019-08-24 の日記を眺めてきた。「ねむい」と言っている。この年の夏もちょっと不調だったのかな。 今日の暮らし
https://gyazo.com/bf552e7d08dc00d1d99ed54f64241df7
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体調が万全じゃないのでおやすみ。
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滝沢カレンさんの YouTube チャンネルである滝沢カレンの秘密基地の動画を見始めた。妻といっしょにごはんを食べるときはリビングのテレビで YouTube の動画を再生しておくことが多くて、このチャンネルなんかはゆるくてちょうどいい感じ。横澤夏子さんを呼んでおいてすごく贅沢な使い方をしていておもしろかった。 https://www.youtube.com/watch?v=NODgs_rfNwE
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